Kaj povzroča afte v ustih?
Eden izmed najpogostejših vzrokov za nastanek aft je stres. Dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko oslabi imunski sistem, kar povzroči, da telo ne more učinkovito preprečiti vnetij v ustni sluznici. Prav tako lahko k temu prispevajo tudi hormonske spremembe, kot so menstruacija, nosečnost ali menopavza, kar poveča občutljivost ustne sluznice.
Pomanjkanje vitaminov, zlasti vitamina B12, železa in folne kisline, prav tako lahko povzroči afte. Slaba prehrana ali težave z absorpcijo hranil v telesu vodijo do oslabitve ustnega tkiva, kar poveča tveganje za razjede.
Kako hormonske spremembe vplivajo na nastanek aft?
Hormonske spremembe, zlasti pri ženskah, imajo pomembno vlogo pri pojavu aft. Menstrualni cikel lahko povzroči nihanje hormonov, kar vodi v povečano občutljivost sluznice v ustih. Med nosečnostjo ali menopavzo se lahko ta občutljivost še poveča. Poleg tega hormonska nihanja vplivajo tudi na ravnovesje imunskega sistema, kar lahko vodi do pogostejših pojavov aft pri določenih obdobjih v življenju.
Kako ustna higiena in zobni aparati vplivajo na aftozne razjede?
Redna ustna higiena je ključna za preprečevanje okužb in vnetij, ki lahko povzročijo afte. Zanemarjanje ustne higiene lahko privede do kopičenja bakterij in zobnih oblog, kar poveča tveganje za nastanek aft. Prav tako lahko uporaba zobnega aparata povzroči mehanske poškodbe sluznice, kar poveča možnost za razvoj razjed.
Pomen zdravja imunskega sistema za preprečevanje aft
Imunski sistem igra ključno vlogo pri obrambi telesa pred vnetji. Oslabljen imunski sistem, ki je posledica stresa, bolezni ali pomanjkanja spanja, lahko poveča tveganje za aftozne razjede. Zdrava prehrana, bogata z vitamini in minerali, je bistvena za krepitev imunskega sistema.
Poleg tega je hidracija pomembna za ohranjanje vlažnosti ustne sluznice. Suha usta lahko povzročijo draženje in mikro poškodbe, kar vodi v nastanek aft. Pitje zadostne količine vode in izogibanje dehidracijskim dejavnikom, kot so kofein in alkohol, lahko pomaga preprečiti suha usta.
Kako se afte pozdravijo?
Zdravljenje aft je odvisno od njihove resnosti. V lažjih primerih afte v ustih običajno izginejo same od sebe v nekaj dneh, vendar lahko uporaba lokalnih gelov ali antiseptikov pospeši celjenje (npr. z oralnim pršilom OROXID). Domača sredstva, kot so izpiranje ust s slano vodo ali kamiličnim čajem, lahko pomagajo lajšati bolečine in pospešiti zdravljenje.
Za ublažitev bolečine, lahko zdravnik predpiše lokalni anestetik ali uporabo posebnih gelov, ki ustno sluznico lahko zaščitijo in zmanjšajo draženje. Pri močnejšemu vnetju je nujna uporaba kortikosteroidnih pripravkov. Kadar gre za okužbo se lahko zdravnik odloči tudi za antibiotike.
Afte so pogosta težava, ki lahko povzroči veliko neprijetnosti, vendar je možno zmanjšati tveganje za njihov pojav z upoštevanjem osnovnih nasvetov glede ustne higiene, prehrane in ravnanja s stresom. Čeprav afte običajno niso resne, je pomembno, da jih pravilno zdravimo in preprečimo, da postanejo kronična težava.
OROXID® je oralna raztopina, ki je na voljo tudi v obliki pršila. Nanos na afto je tako zelo enostaven in natančen. Deluje tako, da ob stiku s sluznico, sprosti aktivni kisik, kar opazimo kot blago penjenje. Mehurčki kisika pomagajo pri čiščenju in odstranjevanju vnetnih žarišč v ustih. Ker deluje antiseptično, se zmanjša obseg vnetij in okužb v ustni votlini, hkrati pa omogoči hitrejšo obnovo prizadete površine. Izboljša ustno higieno kadar je ščetkanje zaradi bolečin oteženo.
Za več informacij o drugih težavah ustne votline si lahko na spletni strani Enikam.si preberete tudi o obarvanosti zob, obloge na jeziku in vnetju dlesni.
*Naročnik oglasa je Enikam*
