Številna so stanja, ki od nas, da bi lahko zaživeli polno življenje, zahtevajo spremenjene miselne vzorce in obnašanja. Med vsemi njimi morda najbolj izstopajo različni strahovi in fobije, odvisnosti, ponavljajoči vedenjski vzorci, motnje spanja in slaba samopodoba, vse njih pa je z dinamično terapevtsko metodo brez stranskih učinkov možno trajno odpraviti.
Za to poskrbi medicinska hipnoza pod strokovnim nadzorom izkušenega kliničnega hipnoterapevta, na katero se je v centru funkcionalne medicine Vibrium potrebno naročiti vnaprej.
Kaj je medicinska hipnoza?
Medicinska hipnoza kot nadvse učinkovit, neboleč, holistični pristop k zdravljenju, ki se uporablja v medicinske namene, popelje v poglobljeno sproščeno stanje zavesti, imenovano tudi hipnotično stanje. Ko tega dosežemo, nam terapevt nameni določene terapevtske intervencije oziroma pozitivne sugestije, s katerimi spodbudi spremenjeno obnašanje, čustvene odzive ali fizično počutje, na ta način pa se doseže izzivom prilagojen pristop, ki vodi k pozitivnim spremembam.
Prednosti medicinske hipnoze so, da gre za celostno zdravljenje, ki povezuje telo, um in čustva, da ta učinkovito odpravlja težave in pomaga pri obvladovanju stresa, odvisnosti ali bolečin, da ne povzroča stranskih učinkov ter da pripelje do trajnih pozitivnih sprememb v obnašanju in doživljanju.
V centru funkcionalne medicine Vibrium, kjer strokovno osebje gradi most med klasično in alternativno medicino, medicinska hipnoza vključuje več področij.
• Indukcija hipnotičnega stanja je zaradi uporabe več tehnik in metod s strani terapevta odgovorna za to, da dosežemo poglobljeno stanje sproščenosti, v katerem imamo povečano zaznavanje, ki med drugim pomaga pri vzpostavitvi kompleksne interakcije med različnimi deli možganov.
• Terapevtske sugestije so usmerjenje v reševanje točno določenih težav in v spodbujanje želenih sprememb.
• Raziskovanje podzavestnih vsebin je posledica povečanega zaznavanja v stanju globoke sproščenosti, do katerega privede sama medicinska hipnoza.
• Učenje tehnik samohipnoze, če se odločimo za to možnost, nam v kasnejšem obdobju pomaga samostojno upravljati s stresom in s tem v življenje vnesti še več pozitivnih sprememb.
Holistično zdravljenje
Med medicinsko hipnozo v celoti ohranimo nadzor nad svojim vedenjem, število terapij pa niha glede na potrebe in zahtevnost težave, ki jo želimo odpraviti, a je v povprečju treba opraviti od štiri do deset terapij.
Učinki medicinske hipnoze
Med opazovanjem določenih posameznikov v času poteka medicinske hipnoze je stroka zaznala nevrološke odzive, s katerimi navkljub temu da je medinska hipnoza še vedno predmet raziskovanja lahko potrdi izredno zapleten odnos med njo ter aktivnostjo možganov. Spremembe, spodbujene z medicinsko hipnozo, so tako prisotne na psihološki in fizični ravni.
Psihološki učinki
Človek naj bi dnevno doživel kar 60.000 misli, od katerih jih je približno 90 % repetitivne (ponavljajoče) narave. To pomeni, da se z njimi na povsem vsakdanji ravni utrjujejo negativni vedenjski vzorci, medtem ko medicinska hipnoza - pogosto imenovana tudi klinična hipnoterapija - omogoča dostop do podzavesti, znotraj katere je možno te iste vzorce prekiniti in ustvariti nove.
Na ta način se pod strokovnim nadzorom izkušenega hipnoterapevta v stanju globoke sproščenosti oblikujejo nove misli in prepričanja, ki so temelj spremenjenega, pozitivnega vedenja, čustvenih reakcij ali izboljšanega fizičnega počutja.
Fiziološki učinki
Spremembe v zavesti in dojemanju omogočajo tudi nevrološki odzivi, kajti v času medicinske hipnoze prihaja do drugačnega pretoka krvi v možganih, spremenjenega stanja alfa možganskih valov in sinhronizacije med levo ter desno hemisfero. Znanstveniki so v povezavi z medicinsko hipnozo doslej potrdili njen vpliv na:
• anteriorni cingulatni girus, ki se med medinsko hipnozo dodatno poveže s perifernim korteksom, odgovoren pa je za izvajanje samoregulacije in spremljanje konfliktov,
• limbični sistem, katerega deli (amigdala, hipotalamus) se zaradi medicinske hipnoze lahko dodatno aktivirajo in s tem vplivajo na čustvene odzive ter samo zaznavanje,
• sugestibilnost in motorični sistem, ker medicinska hipnoza neposredno poveča sugestibilnost ter izboljša odzivnost na terapevtove spodbude, prav tako pa vpliva na motorične odzive in obnašanje,
• thalamus, strukturo z vplivom na zaznavo in obdelavo dražljajev,
• theta možganske valove, aktivnost katerih se med medicinsko hipnozo poveča, povezani pa so s sproščenostjo in sugestibilnostjo, ter
• periferni korteks z zmanjšano odzivnostjo med medicinsko hipnozo, s čimer slednja vpliva na zavestno analizo in kritično presojo, kar nazadnje pripelje do lažjega sprejemanja zunanjih (terapevtovih) sugestij.
Medicinska hipnoza se posebej priporoča v povezavi s kroničnimi bolečinami, z medgeneracijskimi travmami, motnjami razpoloženja ali spanja, odvisnostmi, s ponavljajočimi (negativnimi) vedenjskimi vzorci, slabo samopodobo, strahovi in fobijami ter stresom in anksiozonostjo, prav tako pa se medicinska hipnoza uporablja kot priprava na porod.
Medicinska hipnoza v centru funkcionalne medicine Vibrium
Strokovno osebje v centru funkcionalne medicine Vibrium se zaveda edinstvenosti vsakega posameznika in posebnosti posameznega zdravstvenega stanja. Celostno zdravljenje zato temelji na personalizirani obravnavi, ki ne zatira le prisotnih simptomov, temveč odpravlja osnovne vzroke za nastanek bodisi fizičnih bodisi psihičnih težav.
Medicinska hipnoza poteka pod strokovnim nadzorom IMDHA certificirane dr. med. Simone Korenčan in velja za povsem varno metodo, usmerjeno v spodbujanje pozitivnih sprememb. Postopek ne povzroča stranskih učinkov, se pa občasno lahko pojavijo glavobol ali intenzivne, žive sanje, preko katerih se pričnejo razkrivati in razreševati podzavestne vsebine.
Z dodatnimi vprašanji o tem, kaj je medicinska hipnoza, ali nam ta lahko pomaga odpraviti ponavljajoče negativne vedenjske vzorce, čustvene odzive ali obnašanja, pa tudi kdaj se medicinska hipnoza ne priporoča, se je najbolje posvetovati in se, v primeru ustreznosti, naročiti na termin izvedbe.
*Naročnik oglasa je Vibrium*
